Un articolo su come iniziare a fare yoga è doveroso, anche su un sito che parla di corsa e affini. Siamo una community, questo significa che all’interno di questo spazio, virtuale e non, convivono e si contaminano positivamente diverse anime. Per alcune di queste lo yoga è stato ed è tuttora una pratica di supporto … Leggi tutto Come iniziare lo yoga e perché migliora le tue performance