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Martino Pietropoli

1218 posts
Martino Pietropoli (detto Tino Mar): la creatura Tino Mar, risultato di un esperimento riuscito non troppo bene, ha un suo laboratorio, ovviamente segreto, dal quale escono i progetti più disparati. L'importante è che siano barefoot. Appare come un tranquillo e serio professionista ma quando vede una scarpa a drop 0 perde il controllo ed esce a provarla correndo per strada. Prima però ha l'accortezza di annunciarlo su twitter. Condivide con BIG la possibilità di correre in fermo immagine ed è per questo l'altra faccia della stessa medaglia.

“Tapering” Syndromes: Why You Feel Exhausted When You Scale Back Before a Race (and Why It’s a Good Sign)

Sneakers Culture: Why “Ugly,” Chunky Running Shoes (Dad Shoes) Became Fashionable

Carboloading: The Scientific Guide to Getting It Right Before Race Day

Wall Pilates: 5 Wall Exercises to Tone Your Whole Body (Without Hitting the Gym)

Interval Walking: How to Turn a Simple Stroll Into a Fat-Burning Workout

The “2-Day Rule”: How to Keep the Habit Even When You Skip a Workout

Mountain Meditation: The Technique for Feeling Stable and Strong When Everything Changes

Ice Skating: The “Olympic” Cross-Training for Glutes and Adductors of Steel

The Luxury of Running “Naked” (Without a Watch): Rediscovering Lost Instinct

Shinrin-yoku (Forest Bathing): The Japanese Science of Walking in the Woods for Immunity

Fellrunning: The English Madness of Running Down Hills Without a Path

Falling in Love with Fatigue: How to Reprogram Your Brain to Enjoy the Struggle Through Dopamine

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