Nike Free 5.0+: Be sweet to me

Mentre correvo con le Nike Free 5.0+ pensavo insistentemente ai gommosi Haribo. Avevo bisogno di gratificarmi? Volevo finire la corsa e concedermene uno? Non proprio. Comunque: avete presente quei gommosi tipo questi a fianco? Ho scoperto che la Haribo ne fa un tipo che si chiama proprio “Scarpe Haribo”. Penso che la suola di queste gommose sia dello stesso materiale di quella delle Nike Free 5.0+, e non lo dico perché  abbia una consistenza soffice o dolciastra (non l’ho addentata) ma son certo che la morbidezza è uguale.

Istruzioni per la somministrazione.

Le Nike Free 5.0+ sono come i gommosi: vanno un po’ maneggiate e scaldate per rendere il massimo. All’inizio mi davano l’impressione di essere persino dure e poco flessibili, cioè l’esatto contrario di quanto Nike dice debbano essere (natural movement ecc.). Dopo qualche km invece iniziano a scaldarsi e si lasciano andare e diventano semplicemente una delle più comode scarpe da barefoot (anche se in salsa Nike) che il mercato offra. Del barefoot hanno quasi tutti i tratti tipici: punta larga (dita comode e con spazio sufficiente per aprirsi in fase di rilascio/spinta), grande flessibilità della suola (grazie ai profondi tagli perpendicolari al suo spessore), drop contenuto, anche se elevato (8 mm) per definirla davvero barefoot.

In medio stat Nike Free 5.0+

La Free 5.0+ è il barefoot di Nike e Nike è giustamente famosa per la comodità delle sue scarpe: i fanatici del barefoot – il cui sogno inconfessato è correre con degli zoccoli giapponesi – inorridirebbero, ma penso che – perché no? – si possa correre barefoot anche con una buona ammortizzazione e senza soffrire inutilmente. E questa suola è ammortizzata eccome: i 21 mm nel tallone e gli 8 mm di drop la rendono una scarpa transizionale quasi perfetta: quel tipo di scarpa insomma con cui può correre chi è abituato alla classica scarpa da running se vuole provare progressivamente il barefoot running. Servono quindi ad abituarsi senza traumi ad un tipo di corsa che lascia il piede molto più libero di muoversi ma contemporaneamente senza le protezioni e i supporti cui le tipiche scarpe da running ci hanno abituati (supporti antipronazione/antisupinazione ecc.).

Dipende.

A chi è destinata la Free 5.0+? A chi, come si diceva, vuole provare il barefoot senza traumi. Non a chi il barefoot lo pratica da tempo ed è abituato a scarpe più secche e reattive: l’ammortizzazione infatti si traduce in una scarpa meno reattiva e più lenta perché l’energia scaricata a terra viene dissipata dalla suola e non recuperata. Il risultato sono tempi più rilassati: scarpa comoda, adatta ai lunghi medio-lenti per i barefoot runner o ad allenamenti di massimo 10-15 km per il runner classico. Io c’ho corso 16 km in un’unica sessione senza avvertire alcun affaticamento. Piede perfetto e rilassato.

Però.

Ho due perplessità sulle Free 5.0+:

1. Tanto materiale sintetico e poca mesh, quindi poca traspirabilità che la rendono una scarpa calda
2. Sistema Flywire: funziona ingabbiando e bloccando con leggerezza la parte mediale del piede grazie a una gabbia di fili che vengono regolati dall’allacciatura. Il dubbio è che questi fili – esposti e non integrati nella tomaia – possano essere tranciati dai lacci col tempo e l’usura. Ma solo il tempo e l’utilizzo potranno dirlo

Quindi?

Quindi vi meritate un gommoso. Anche due. Tre, dai. Io ne ho mangiati alcuni scrivendo questo pezzo, ma ho corso 60 km con le Free 5.0+. Me li meritavo.

Pro

• Estetica
• Comodità
• Prezzo (nella versione standard) 115€

Contro

• Perplessità sul sistema Flywire “esposto” a rischio tranciamenti
• Troppo materiale sintetico e poca mesh traspirante in proporzione
• Prezzo (nella versione personalizzabile iD) 150€!