“Just go” vuol dire “vai”, letteralmente. Volendo rendere la traduzione un po’ meno brutale si potrebbe dire “Semplicemente: vai”. Un delicato invito a mettere gli auricolari e iniziare a far girare le gambe.
Esattamente come fai a volte, quando non hai niente in programma se non allenarti. Nessuna ripetuta in agguato, nessun lungo, nessun allenamento particolare. Non devi essere particolarmente concentrato e puoi spostare la tua attenzione sul puro piacere di correre. E meditare, finalmente. E pure ascoltare queste tracce, che forse non conoscerai (almeno non tutte) ma che sono state scelte perché danno il giusto ritmo alle tue gambe. Né troppo veloci, né troppo lente, ti accompagneranno senza pensieri lungo la tua serenissima corsa.
Garantito dai laboratori musicali di RunLovers ;)