• Allenamento & performance
    • Correre
    • Iniziare a correre
    • Consigli
    • Tecnica
    • Programmi di Allenamento
    • Offroad
    • Recensioni
    • Scarpe
    • Training
  • Benessere
    • Azioni
    • Alimentazione
    • Let’s go outdoor
    • Meditazione
    • Walking e hiking
  • Contaminazioni
    • Cultura
    • Lifestyle
    • Cose Preziose
    • Playlist
    • Oggi non corro
  • Lovers
    • Editoriali
    • Corsi e Ricorsi
  • News
  • Podcast
  • English
Runlovers Runlovers
  • Allenamento & performance
  • Benessere
  • Contaminazioni
  • News

Misure anti Covid-19: le domande più frequenti

  • 3 minute read

Dopo giorni di discussioni, approfondimenti, letture e riletture, eccomi a raccogliere le domande più frequenti sul nuovo DPCM contenente le misure anti Covid-19. Per non annoiarti troppo, qui metterò solamente le indicazioni e le risposte; se hai voglia di approfondire di più le norme e le relative spiegazioni, ti consiglio di leggere qui.

Le domande più frequenti riguardano:

  • dove si può correre,
  • come ci si deve comportare con la mascherina,
  • si può correre in compagnia.

Questa vuole essere una guida pratica e quindi – per risparmiare tempo – non parleremo di gare o eventi e dividerò gli argomenti per tema o zone.

Le zone

Sicuramente già sai qual è il colore associato alla tua regione ma, per comodità, te li riporto tutti qui:

Zona GIALLA:

  • Abruzzo,
  • Basilicata,
  • Campania,
  • Emilia Romagna,
  • Friuli Venezia Giulia,
  • Lazio,
  • Liguria,
  • Marche,
  • Molise,
  • provincia autonoma di Bolzano,
  • provincia autonoma di Trento,
  • Sardegna,
  • Toscana,
  • Umbria,
  • Veneto.

Zona ARANCIONE:

  • Puglia,
  • Sicilia.

Zona ROSSA:

  • Calabria,
  • Lombardia,
  • Piemonte,
  • Valle d’Aosta.

Tutte le misure del DPCM saranno valide a partire dal 6 novembre fino al 3 dicembre 2020 e la classificazione delle regioni potrà cambiare nel corso delle prossime settimane in base alle decisioni del Ministero della salute in accordo con i presidenti delle Regioni.

Corsa, distanza di sicurezza e uso della mascherina

Partiamo innanzitutto dicendo che si può continuare a correre in tutte e tre le zone, anche se con limitazioni diverse.

Per correre non c’è l’obbligo di utilizzo della mascherina (o dispositivo di protezione delle vie respiratorie) perché l’attività sportiva è esentata. Dobbiamo però ricordare che, quando ci fermiamo o iniziamo a camminare, non stiamo più praticando attività sportiva e quindi dovremo indossarla. Ovviamente va indossata anche se incrociamo qualcuno e non siamo sicuri di poter rispettare la distanza di sicurezza di due metri dalle altre persone.

È bene comunque ricordare che l’obbligo di indossarla all’aperto è escluso qualora “sia garantita in modo continuativo la condizione di isolamento rispetto a persone non conviventi”. Cosa significa? Che se sono in aperta campagna e attorno ho solo mufloni, non occorre che io la indossi. Ma dev’essere continuativo!

Il nostro consiglio è di portarla con noi perché non si sa mai cosa può succedere per strada.

Limitazioni per la zona GIALLA: non esistono nuove limitazioni, ricordiamo però che bisogna rispettare la distanza di due metri da tutte le altre persone presenti in strada. Anche se stiamo correndo o pedalando con un amico.

Limitazioni per la zona ARANCIONE: l’unica restrizione rispetto alla zona gialla è l’ambito territoriale. Non è infatti possibile praticare attività sportiva al di fuori dei confini del comune di residenza, domicilio o abitazione. Nello stesso modo non si può prendere la macchina per andarsi ad allenare altrove.

Limitazioni per la zona ROSSA: anche qui non è ammessa l’attività sportiva fuori dal proprio comune, inoltre viene introdotto l’obbligo di praticare attività sportiva individualmente.
Questo implica che non puoi avere qualcuno che ti segue in bici, non puoi correre in compagnia, non puoi uscire in bici con gli amici.

Per finire, in tutto il territorio nazionale, non è possibile praticare attività sportiva dalle ore 22:00 alle ore 5:00.

Spero di essere stato sufficientemente schematico e preciso da toglierti ogni possibile dubbio.

Buone corse! (nel rispetto delle regole)

 

 

(Credits foto principale: MilanMarkovic on DepositPhotos.com)

1 commento
  1. Vincenzo Cappiello ha detto:
    6 Novembre 2020 alle 16:40

    Grazie per le informazioni fondamentali che ci fornite quotidianamente

    Rispondi

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.

Runlovers
© Runlovers | All rights reserved | Privacy Policy
 
Questo blog non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n.62 del 2001.

Inserisci la chiave di ricerca e premi invio.

Gestisci Consenso
Per fornire le migliori esperienze, utilizziamo tecnologie come i cookie per memorizzare e/o accedere alle informazioni del dispositivo. Il consenso a queste tecnologie ci permetterà di elaborare dati come il comportamento di navigazione o ID unici su questo sito. Non acconsentire o ritirare il consenso può influire negativamente su alcune caratteristiche e funzioni.
Funzionale Sempre attivo
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono strettamente necessari al fine legittimo di consentire l'uso di un servizio specifico esplicitamente richiesto dall'abbonato o dall'utente, o al solo scopo di effettuare la trasmissione di una comunicazione su una rete di comunicazione elettronica.
Preferenze
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per lo scopo legittimo di memorizzare le preferenze che non sono richieste dall'abbonato o dall'utente.
Statistiche
L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici. L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici anonimi. Senza un mandato di comparizione, una conformità volontaria da parte del vostro Fornitore di Servizi Internet, o ulteriori registrazioni da parte di terzi, le informazioni memorizzate o recuperate per questo scopo da sole non possono di solito essere utilizzate per l'identificazione.
Marketing
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per creare profili di utenti per inviare pubblicità, o per tracciare l'utente su un sito web o su diversi siti web per scopi di marketing simili.
  • Gestisci opzioni
  • Gestisci servizi
  • Gestisci {vendor_count} fornitori
  • Per saperne di più su questi scopi
Visualizza le preferenze
  • {title}
  • {title}
  • {title}