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Migliorare nella corsa, nella vita e in tutto quanto

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La miglior risposta a una domanda è sempre “Dipende”. Oppure “La ringrazio per la domanda”. In verità sono tutti stratagemmi per prendere tempo, per avere qualche secondo in più per cercare nella memoria una risposta intelligente mentre nel cervello gira a vuoto l’ammonizione di Homer “Di’ qualcosa di intelligente, dì’ qualcosa di intelligente!“.

In questa puntata partiamo proprio dalle domande, o meglio ancora: dal come ci si dovrebbe porre le domande. Quelle che ci riguardano, quale che ci poniamo nella nostra testa, migliaia di volte al giorno. Perché, a ben pensarci, iniziamo appena svegli a farcene, anche se non le interpretiamo come tali: ci chiediamo cosa mangiare per colazione, come vestirci, cosa fare in giornata.

Corro per pensare

Si dice che il nostro cervello generi ogni giorno qualcosa come 60.000 pensieri diversi. Quanti ne ricordi? Quanti erano così significativi da essere memorizzati? Davvero pochi.
Però partiamo proprio da questa constatazione: non puoi migliorare se non ti poni una domanda, la più semplice: come posso stare meglio?

In genere è una domanda che viene dopo la constatazione che ti manca qualcosa, che hai bisogno di cambiare qualcosa nella tua vita.
In fondo siamo tutti alla ricerca della risposta alla domanda fondamentale sulla vita, l’universo e tutto quanto, no?

Ascoltaci

Puoi sentire la puntata subito usando il player qui sotto, oppure puoi iscriverti utilizzando le più comuni piattaforme podcast (le trovi tutte qui) e ricevere le notifiche ogni volta che uscirà una nuova puntata.

Buon ascolto!

Ascolta “S02E09: Migliorare nella corsa, nella vita e in tutto quanto” su Spreaker.

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È un ascolto perfetto per qualunque momento: mentre corri, viaggi, ti rilassi, fai stretching, oppure durante una cenetta romantica tra runner. ;)

E ricorda di lasciarci un commento, tante stelline e cuori o di condividere la puntata sui tuoi canali social!

 

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