Martino Pietropoli

Martino Pietropoli (detto Tino Mar): la creatura Tino Mar, risultato di un esperimento riuscito non troppo bene, ha un suo laboratorio, ovviamente segreto, dal quale escono i progetti più disparati. L'importante è che siano barefoot. Appare come un tranquillo e serio professionista ma quando vede una scarpa a drop 0 perde il controllo ed esce a provarla correndo per strada. Prima però ha l'accortezza di annunciarlo su twitter. Condivide con BIG la possibilità di correre in fermo immagine ed è per questo l'altra faccia della stessa medaglia.
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Camminare per stimolare nuove idee

Muovere i piedi per muovere i pensieri: un'analisi scientifica e ironica su come la biomeccanica della camminata influenzi il nostro cervello, favorendo la nascita di connessioni mentali inedite e brillanti
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Under Armour Velociti Distance: daily trainer in purezza

Non farti ingannare dal nome: la Velociti Distance è una daily trainer solida e accogliente, ideale per chi cerca protezione e stabilità. Perfetta per chi ha i piedi con pianta larga e per macinare chilometri in totale sicurezza
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Athleisure: l’abbigliamento tecnico ha conquistato l’ufficio

Dimentica la rigidità del passato. Oggi l'eleganza si nasconde dietro fibre termoregolanti e design minimalisti. Scopriamo come la tecnologia tessile ha reso l'abbigliamento da ufficio un alleato invisibile della nostra comodità quotidiana
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Il potere del respiro lento per abbassare i battiti cardiaci

Il cuore non è un muscolo autonomo come crediamo. Attraverso il controllo consapevole del respiro e la stimolazione del nervo vago, possiamo letteralmente decidere di rallentare i nostri battiti e ritrovare la calma
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L’importanza dell’alimentazione nel recupero mentale e fisico

Comprendere la biochimica del post-sforzo è essenziale per evitare l'affaticamento cronico. Analizziamo il ruolo dei macronutrienti e dei micronutrienti nel riequilibrare il sistema nervoso e arrestare i processi catabolici indotti dallo stress.
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Le pause attive per ritrovare la concentrazione durante il giorno

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Gli effetti del caffè a stomaco vuoto

Bere caffè appena svegli può sembrare la soluzione alla stanchezza, ma spesso è la causa della tolleranza farmacologica. Analizziamo l'impatto della caffeina sul sistema endocrino e sulla mucosa gastrica per un risveglio consapevole
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Il canto delle sirene digitali

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Depressione post-gara: come gestire il vuoto emotivo dopo un grande traguardo

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