Triathlon

Dalla corsa al triathlon

Se correre non ti basta più e hai bisogno di uno stimolo nuovo per continuare ad allenarti e restare motivato è arrivato il momento di provare il brivido della triplice

Altri articoli su questo argomento

Il risveglio

È mattina. Ti svegli ma non sei sveglio. Inizi e la vera alba la scopri immersa nell'acqua. Un racconto breve ed emozionante che descrive i risvegli di tutti noi.

Perché il Core è il centro di tutto

Questo è il periodo delle foglie che cadono, delle prime nevicate, delle abbuffate natalizie e del core. Ma non letto in romano. ;)

Il fondo lento e la costruzione della base aerobica

È difficile resistere alla tentazione di accelerare ma, in questo caso, chi va piano va sano e costruisce bene la sua base aerobica. Ecco come e perché.

Cos’è la resistenza?

La resistenza e l'allenamento mentale aiutano moltissimo. Soprattutto quando il giusto approccio può decidere se le cose andranno bene o male.

Ciao, mi chiamo Veronica e amo la Nutella

Inizia l'avventura di Veronica su Runlovers e ovviamente la prima cosa da fare è presentarsi. Lasciamo la tastiera a lei...

Benvenuta su Runlovers, Campionessa!

Veronica Signorini arriva su Runlovers, con uno spazio tutto suo. Ci saranno un sacco di cose nuove interessanti di scoprire insieme a lei.

Garmin Forerunner 935: qualche dispetto iniziale e poi grandissimo amore

L'orologio "top di gamma" per il triathlon della casa statunitense che, come al solito, porta l'asticella ancora più su con un dispositivo pressoché perfetto.

L’allenamento che odio di più è quello più utile (dannazione!)

Spingersi oltre, fino a quando sei al limite, è allenante non solo per il fisico ma anche per la mente. Nella corsa, nel triathlon e in ogni disciplina.

Cosa si prova?

È una delle domande a cui è più difficile rispondere. Per farlo bisogna togliersi tutto di dosso e guardarsi dentro. E tu, cosa provi?

C’è solo 1 Jan Frodeno

Abbiamo avuto la possibilità di intervistare Jan Frodeno, il campione di Ironman che il 23 aprile inizierà la sua stagione al Chia Sardinia Triathlon 70.3.

Siri Lindley, e pensare che non sapevo neanche nuotare

Siri Lindley è stata una straordinaria triatleta, anche considerando che quando iniziò non era mai andata in bici e non sapeva nemmeno nuotare

10 buoni motivi per andare in bicicletta

Andare in bicicletta fa molto più bene di quanto tu possa pensare. Per il cuore, per i tuoi allenamenti, per il tuo morale e - pure - perché ti rende più figo.

gli ultimi articoli