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Un pianoforte rotto

Il pianista jazz Keith Jarrett trasformò un potenziale disastro in un capolavoro assoluto suonando un pianoforte rotto. La sua storia ci insegna che non servono condizioni perfette per eccellere, ma solo la capacità di adattarsi e suonare forte con ciò che si possiede

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Quando corri, la città smette di essere lo sfondo che vedi dall'auto. Il mondo rallenta e inizi a notare i dettagli: il profumo del pane, un murale, la pendenza esatta di una strada.

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Correre con il cane: la guida completa per farlo in sicurezza e divertirsi entrambi

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Guardati dall’alto

Come faceva Marco Aurelio a gestire lo stress? Usava la "vista dall'alto", una tecnica stoica per rimpicciolire i problemi. La stessa strategia può togliere il megafono alla fatica quando corri, aiutandoti a superare il muro.

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‘Ho iniziato a correre per amore’: storie di coppie nate (o rafforzate) grazie alla corsa

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Quel pezzo di carta che dice chi sei

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Il saluto tra runner sconosciuti: semiotica di un cenno che crea community invisibili

Ti sei mai chiesto perché istintivamente saluti un altro runner che incroci per strada? Quel semplice gesto è un linguaggio, un rito di appartenenza a una tribù globale. Una riflessione sul potere di un cenno che ci fa sentire meno soli nella nostra fatica

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