Se la corsa su strada è fatta di ripetizione, ritmo e superfici prevedibili, quella off-road è l’esatto opposto: terreni irregolari, dislivelli, sassi, radici, fango, salite che non finiscono mai e discese che sembrano una scena tagliata da un film di Wes Anderson ma ambientata sul Monte Bianco.
Ecco perché una scarpa da trail non può essere solo “una scarpa da strada con più grip”. Deve essere costruita con criteri diversi, offrire protezione, stabilità, trazione e – soprattutto – darti la fiducia per continuare anche quando il sentiero diventa tecnico, la fatica si fa sentire e la mente vorrebbe mollare.
ASICS ha sviluppato una gamma completa per accompagnarti su ogni tipo di percorso. Che tu stia cercando comfort sulle lunghe distanze, agilità nei passaggi tecnici o velocità in gara, qui sotto trovi la guida definitiva per scegliere il modello più adatto a te.
Prima domanda: che tipo di trail runner sei?
Non importa quanti chilometri fai o quante gare hai corso. Quello che conta è capire come ti muovi sui sentieri:
- Cerchi protezione e comfort su lunghe distanze?
- Affronti percorsi tecnici e rocciosi?
- Hai bisogno di grip sicuro in discesa?
- Corri veloce anche in salita e vuoi leggerezza e reattività?
A seconda della tua risposta, la scarpa ideale cambia. Vediamo come.
1. Il trail “classico”: comfort, protezione e grip
GEL-TRABUCO 13 di ASICS

Iconica, solida, affidabile: la GEL-TRABUCO 13 è una delle scarpe da trail più versatili di ASICS, pensata per affrontare ogni tipo di sentiero – dal bosco compatto alle pietraie alpine. È dotata di intersuola con tecnologia FF BLAST PLUS ECO che offre un’ammortizzazione leggera, una piastra anti-roccia per protezione extra e suola ASICSGRIP per trazione su superfici instabili e in condizioni atmosferiche difficili.
Il mesh tecnico con rinforzi in ripstop, la linguetta anti-detriti e il sistema di allacciatura lace-in-lace la rendono perfetta quando vuoi concentrarti sul paesaggio e non preoccuparti di cosa c’è sotto i piedi. Rispetto alle versioni precedenti, è più leggera, più contenuta e più agile.
Ideale per: trail di media-lunga distanza, runner che cercano una scarpa sicura e protettiva su ogni superficie.
2. Massimo comfort e lunga distanza
TRABUCO MAX 4 di ASICS

Se la GEL-TRABUCO è la “tuttofare”, la TRABUCO MAX 4 è quella che scegli per andare lontano. Pensata per lunghe distanze e ultra trail, offre un appoggio confortevole grazie alla tecnologia FF BLAST PLUS ECO integrata nell’intersuola che facilita l’assorbimento degli urti e favorisce lo slancio in avanti.
I tasselli multidirezionali della suola ASICSGRIP assicurano grip in salita, stabilità in discesa e sicurezza su fango e roccia. La tomaia protettiva e traspirante è studiata per durare anche dopo molte ore sui sentieri
Ideale per: lunghe distanze, ultratrail, runner che mettono al primo posto il comfort e la protezione su sentieri scorrevoli.
3. Agilità e controllo sui sentieri tecnici
FUJI LITE 6 di ASICS

Leggera, stabile, reattiva. La FUJI LITE 6 è stata progettata per muoversi con naturalezza su terreni tecnici e irregolari. L’altezza dello stack ridotta, il nuovo design della suola ASICSGRIP potenziata con tasselli da 4 mm assicurano controllo e sicurezza, specialmente su discese strette e sentieri rocciosi e irregolari.
La schiuma FF BLAST PLUS offre ammortizzazione senza appesantire, mentre la tomaia in mesh tecnico mantiene il piede fresco e stabile.
È la scarpa che ti fa sentire connesso al terreno. E quando la discesa si fa tosta, il lateral midsole wrap up lavora per aiutarti a restare in asse.
Ideale per: trail tecnici, corse brevi e medie su dislivelli importanti, chi cerca leggerezza e agilità con grip sicuro.
4. Velocità e performance in gara
FUJISPEED 4 di ASICS

Se la tua idea di trail è “correre forte anche in salita”, allora la FUJISPEED 4 è il tuo modello. È l’equivalente trail di una racing flat, ma con tutte le tecnologie che servono per affrontare il fuori strada in sicurezza: piastra in PEBAX® per una spinta fluida e reattiva, doppio strato di intersuola FF BLAST PLUS per il massimo ritorno energetico e una suola ASICSGRIP con tasselli da 3,5 mm per garantire aderenza su discese e cambi di direzione.
Il peso contenuto (240 g) e la tomaia in woven mesh rendono questa scarpa stabile, resistente e veloce. È pensata per i trail runner più esperti o per chi si allena con obiettivi cronometrici chiari.
Una scarpa che non perdona, ma premia.
Ideale per: gare di trail veloci, vertical, corse brevi-medie su sentieri scorrevoli, runner esperti.
Tabella riepilogativa
FUJISPEED 4Velocità – LeggerezzaGare trail, corsa veloce su sterratoPEBAX® plate, FF BLAST PLUS a doppio strato, velocità e grip
| Modello | Tipo di supporto | Ideale per | Caratteristiche principali |
|---|---|---|---|
| GEL-TRABUCO 13 | Lunghe distanze – Protezione | Tutti i trail, uscite di media-lunga distanza | Piastra anti-roccia, FF BLAST PLUS ECO, suola ASICSGRIP |
| TRABUCO MAX 4 | Lunghe distanze – Protezione | Ultra trail, sentieri lunghi e scorrevoli | Ammortizzazione massima, toe-spring reattivo , suola ASICSGRIP |
| FUJI LITE 6 | Velocità – Leggerezza | Trail tecnici, dislivello, distanze brevi/medie | Stack ridotto, grip elevato, ottimo controllo |
| FUJISPEED 4 | Velocità – Leggerezza | Gare trail, corsa veloce su sterrato | PEBAX® plate, FF BLAST PLUS a doppio strato, velocità e grip |
Conclusione
Una scarpa da trail non si sceglie guardando solo l’estetica o leggendo i grammi. Va capita, in base a dove corri, come corri, cosa ti aspetti. Alcuni cercano protezione, altri velocità. Alcuni vogliono galleggiare sulle pietraie, altri sentirne ogni appoggio.
ASICS ha costruito una gamma che risponde a tutte queste esigenze, e ognuna delle scarpe citate è il frutto di ricerca, test sul campo e attenzione ai dettagli. Che tu stia preparando una 10 km in collina o un’ultratrail tra i boschi, c’è sempre una scarpa pronta ad accompagnarti.
E non dimenticare: quando il sentiero si fa duro, è il comfort che ti permette di andare avanti. Scegli bene. Scegli la scarpa che lavora con te.


