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Mesi e mesi di preparazione e poi: l'atto finale. L'Ironman Florida. Questo è il racconto di una gara all'ultimo respiro (parte 1/2).

La preparazione di un Ironman non è solamente un fatto fisico o mentale. È un percorso complicato che per il nostro Matteo arriva a compimento oggi e non conta il risultato finale perché il percorso di preparazione è stato un'esperienza straordinaria. Eccola.

Cosa succede quando un triatleta prova a farsi accettare nel gruppo dei ciclisti con il coltello tra i denti?

C’è questa frase che da qualche chilometro continua a girmi in testa a ciclo continuo “corri-solo-con-le-gambe- corri-solo-con-le-gambe” ma ne prendo coscienza solo adesso che...

Che differenza passa tra un allenamento che predilige la Qualità alla Quantità? E l'intensità alla Durata?

A volte la motivazione del traguardo più vicino non è sufficiente. A volte bisogna pensare in grande, altre ancora bisogna sognare in grande!

I segnali del corpo sono tonicità, benessere. Ma anche dei "fermati" grandi così. Allora fermati.

Stravolgere la propria dieta per perseguire un risultato (sportivo e non). Si può fare. Fa bene farlo!

Nella vita la differenza tra il passare per un figo o un nerd è sempre questione di poco, e soprattutto i due status si alternano molto, molto velocemente.

Il racconto di Matteo sul suo Mezzo Ironman di Rimini. Che di "mezzo" ha ben poco.

Allenamenti pesanti, combinati, bici, giù dalla bici, corsa. Si va verso Rimini!

Almeno l'acqua non era fredda. Per il resto è stato un Ironman 70.3 da paura!